上市町エリア観光ガイド

上市町とは

悠然とそびえ立つ剱岳を仰ぐ上市町。かつての山岳信仰から続く祈りの里です。身を清め、精神を研ぎ澄ます本格的な修行を体験することができる「大岩山日石寺」など、上市町の自然、信仰、歴史を、全身で感じることができるスポットや体験プログラムが充実しています。また、科学的に癒し効果が認定された森林セラピーも体感してみてください。

上市町内へのアクセス

●電車でのアクセス
JR富山駅（徒歩）電鉄富山駅―上市駅　富山地方鉄道で約25分

●車でのアクセス
〈関東方面から〉
練馬I.C→藤岡JCT→更埴JCT→上越JCT→上市S.I.C→上市町内（約5時間）

〈関西方面から〉
吹田I.C→米原JCT→立山I.C→上市S.I.C→上市町内（約4時間）

〈名古屋方面から〉
名古屋I.C→一宮JCT→小矢部ＪＣＴ→立山I.C→上市S.I.C→上市町内（約3時間）

上市町内の観光スポット

霊峰剱岳の山裾に広がる上市町。国指定史跡・重要文化財の磨崖仏で知られている「大岩山日石寺」は、古くからの祈りの場、修行の場であり、毎年大寒に当たる日には、滝行を行うために全国から多くの信者が訪れます。また、周辺地域は、癒し効果も期待できる森林セラピー基地にも認定されています。同じく認定されている眼目エリアや馬場島エリアにも、それぞれの魅力が詰まった散策コースが用意されています。

大岩山日石寺（おおいわさんにっせきじ）
千三百年の歴史を誇る、真言密宗の大本山。白装束に身を包んで滝に打たれる六本滝の滝行をはじめ、本格的な修行を体験できます。百段坂と呼ばれる参道沿いには門前街として古くから宿が並び、名物の「大岩そうめん」や川魚・山菜料理を味わえるほか、近年オープンしたカフェで緩やかなひと時を過ごすことも。

スポット情報

眼目山立山寺（がんもくざんりゅうせんじ）

大徹宗令禅師により開かれた曹洞宗の名刹。県指定天然記念物である巨木の「トガ並木」がそびえる参道は、映画のロケ地に起用されたこともあり見応え十分。深い緑の中で漂う雰囲気と厳かで澄んだ空気が、程よい緊張感と悠久の時を感じさせます。森林セラピーの効果も期待できる自然のエネルギーを感じましょう。
スポット情報
馬場島（ばんばじま）と森林セラピーロード

剱岳の登山基地として知られる馬場島エリア。野営場ではキャンプやバーベキューが楽しめます。また、森林セラピーロードには「家族の森散策コース」と「中山周遊コース」の2つのコースが用意されており、春は野草のお花畑、秋は紅葉と山の魅力を満喫できます。
スポット情報

その他上市町内の観光スポット情報

上市町内のイベント・お祭り

大岩山の夏を告げる「大岩山日石寺滝開き」。迫力ある柴燈護摩で厄を払い、無病息災などを願います。滝修行には一般の方も参加可能。
他にも、お盆の迎え火「しょうらいこ」が夜空に燃える「ふるさと観光上市まつり」、秋は町の味わいを満喫することができる「つるぎフェスティバルinかみいち」と、四季を感じるイベントが行われます。

大岩山日石寺滝開き
日程：6月第2日曜
夏場の健康と修行の安全、地域の商売繁盛を願って行われる夏の風物詩。信者による滝行や護摩祈祷は迫力があります。暑い時期にぴったりの冷たいそうめんや白玉だんごなど、門前街の趣向を凝らしたもてなしも嬉しい。

イベント情報

ふるさと観光上市まつり

日程：8月13日
上市音頭町流しや納涼夜店屋台など、歩行者天国となった商店街が賑わいます。上市川では、先祖の霊を迎えるための迎え火が河原に並ぶさまや、高さ約10ｍ以上の「精霊やぐらやき」が煌々と燃える風景は幻想的。
お祭り情報
つるぎフェスティバルinかみいち

日程：11月23日
北アルプスの水がはぐくむ秋の恵みでお腹も心も満たされましょう。令和５年から「つるぎフェスティバルin上市」にリニューアル予定。（写真は「剱岳雪のフェスティバル」のもの）
イベント情報

その他上市町内のイベント情報

上市町の食・グルメ

大岩の地で70年続く名物「大岩そうめん」。「そうめんといえば大岩」と言われるほどの名物を求め、特に暑い夏には多くの人が大岩日石寺の門前街を訪れます。冷たい湧き水に通すことで強いコシが生まれ、つゆにつけても伸びにくいのが特徴。糸が並んだように整然と盛り付けられた様子も涼し気です。お店ごとに出汁や麺のこだわりがあるので、違いを楽しむのも一興。

上市町のお土産・特産品

特産品であるさといもの蜜付けを黄身あんで包んだお菓子「里の彩」は、町のシンボルである剱岳の雪景色がモチーフとなっています。上市町は、そんな郷土色豊かで地の恵みを感じられる名産品ばかり。剱岳のパッケージが目印の清酒「白萩」は、町内産の酒米を使用した透明感のある地酒。上市生まれのしょうがシロップ「上市でしょうが」は、お湯割りからソーダ割り、ホットミルクと飲んで美味しいだけでなく、料理の調味料としても活躍できる逸品です。

上市町内の楽しみ方

エコツーリズムの考え方を取り入れている上市町では、ユニークな体験プランやイベントに参加することができます。その一つが「大岩山日石寺」の滝行体験。一般の参拝者でも白衣に着替え、境内の六本滝に打たれる本格的な修行を体験できます。高さ5.5ｍの竜頭の口から一直線に流れ落ちる水の勢いは強く、雪解け水は夏でも体が冷えるほど。煩悩を洗い流し、心身が清められます。他にもマイナスイオンを全身で感じられる渓谷「千巌渓」など、見所も満載。
そのほか、「眼目山立山寺」や全国名水百選に選定された「穴の谷霊水」など、上市町の癒しのスポットと共にぜひ訪れてみては。

大岩山日石寺で滝行体験。名物のそうめんと山菜料理を味わう
本格的な修行体験ができる「大岩山日石寺」へ。人気名物「大岩そうめん」はもちろん、山菜料理も絶品。大きな岩に半肉彫りされた迫力の磨崖仏や、清らかな空気漂う「千巌渓」など、日石寺の見どころをレポートします。

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