はじめての立山黒部アルペンルート！ 室堂平で雲上散策

立山黒部アルペンルートの室堂は、標高2,450mにあることから平地とは気候が違います。気温の推移を散策や服装の目安にしてください。平地に比べると気温の変化も大きく、状況に合わせた調整ができるよう心掛けをお願いいたします。
※気温は、その年やその日によっても大きく変わります。気象情報を確認するなどしてお出かけください。

立山黒部アルペンルートを満喫するには、季節に応じた服装や装備も大切です。また、天候や気温の変化が激しいので、防水タイプの防寒着はどの季節も必携品となります。雨具などの利用は、天候や混雑状況などの状況をみながらご利用を心がけてください。

 

立山黒部アルペンルートが開通してすぐの室堂平周辺は、高い雪壁の間を歩く「雪の大谷ウォーク」が人気を集めています。真冬のような気温で吹雪く日もありますが、しかし、散策で汗をかくことも多いので、ニットよりもフリースやダウンの入った素材の服を装備に選んでください。上着も着脱しやすいものがいいでしょう。晴れた日は雪の反射が強く、サングラスがあると良いです。雪上散策をするので、靴はスニーカーよりもスノーブーツやレインブーツ、トレッキングシューズが良さそうです。※アルペンルートの開通は4月中旬になります。

避暑に絶好のシーズンで、10〜20℃台の気温の日が続きます。高山植物を楽しむにはもってこいの時期です。子育て中のライチョウに出会えることもあります。下界では半袖・短パンの季節ですが、紫外線が強いので肌にダメージを受けてしまいます。できるだけ通気性がよく汗が乾きやすい素材で、肌の露出を少なくした服装がおすすめです。お盆を過ぎると涼しい日が増え、朝晩の寒暖差が大きくなります。

気温が10℃前後になり、紅葉が美しい季節になります。肌寒く感じることが多いので、厚手の服装でさらに上から羽織れるものも用意しておきましょう。手袋や靴下も保温性の高い素材のものを選ぶといいでしょう。雪が降る日が増え、10月後半以降は必ず降るという気持ちで訪れてください。


 

スニーカーなどカジュアルな服装でも散策することができるおすすめのルートを伺いました。

●室堂山荘方面

「室堂山荘」の近くまではほとんど平坦な道のりなので、北アルプスの雄大な山々を望み、高山植物に癒されながら心地いい散策が楽しめます。「室堂山荘」のすぐそばには、国指定重要文化財になっている日本最古の山小屋「立山室堂」があり、立山信仰やかつての登山の歴史を伝えています。

●みくりが池方面

みくりが池は、室堂平のシンボル的存在です。室堂ターミナルから歩いて７～８分で紺碧の美しい水を湛えた湖面が目に入ってきます。池のそばの遊歩道を進むと「みくりが池温泉」があり、立ち寄り入浴や食事、展望台での休憩におすすめです。道はしっかり整備されているので、デニムやスニーカーなどカジュアルな服装でも散策することができます。温泉で引き返すこともできますが、ミドリガ池方面に行き、みくりが池の周りを一周するコースを歩くのもいいでしょう。

『立山自然保護センター』は立山の豊かな自然を紹介する施設で、館内ではライチョウを中心とした生き物たちや、室堂平に100種類以上も生息する高山植物、周辺の見どころなども知ることができます。また、ハイビジョン映像とジオラマを使って、季節ごとの景色や起伏に富んだ地形もわかりやすく伝えており、天候の回復を待つ間の人気の立ち寄りスポットにもなっています。ナチュラリストが室堂平周辺や弥陀ヶ原の自然を紹介する、個人向けのツアー（無料、予約不要）の受付もこちらでどうぞ。

自然観察ツアーの解説を行うのは、富山県が認定するナチュラリストの皆さんです。自然観察ツアーでは動植物のことだけでなく、地形や歴史など立山にまつわるさまざまな話をしてくださいます。毎年ゴールデンウィーク頃から10月初旬頃までツアーが実施されています。

室堂周辺には飲食できる場所がいくつもあるので、昼食を用意せずに気軽に出かけることができます。それぞれのお店に名物メニューがあるので、立山黒部アルペンルートを訪れた際は、ぜひ味わってみてください。

＜室堂ターミナル＞

●立山そば

短時間でさっとお腹を満たしたい人には、立ち食いの『立山そば』がおすすめです。寒い季節は、身体を芯まで温めてくれるでしょう。富山名産の白えびのかき揚げをのせたそばがおすすめです。

＜室堂ターミナル＞

●味覚コーナー

郵便局の横にある『味覚コーナー』には、玉殿の湧水を使ったコーヒー、骨なしチキンやフライドポテトなどのスナック類があります。一番人気は「プリンソフトバニラ」です。甘さが疲れを癒してくれます。

＜ホテル立山＞

●ティーラウンジりんどう

黒部ダムの放水に見立てた「黒部ダムシフォン」は、ライチョウクッキー付き。高岡銅器のカップに注がれる水出しアイスコーヒーをセットにできます。「ローストビーフランチ」が女性に好評です。

＜みくりが池温泉＞

●レストラン

日帰り客は11時から14時までレストランを利用できます。和食の料理人が、白えびやゲンゲ、ホタルイカといった富山湾の幸を使ったメニューを作っています。

●喫茶みくり

「手作りレアチーズケーキ」は、30年以上前から作るロングセラーです。ほかにも、登場したばかりの「エンマ様のホットピザ」は、オリジナルの辛いソースでカスタムしながら味わいましょう。

●富山県警察山岳警備隊員　石黒竜大巡査部長

室堂平はほとんどの場所から山の稜線が見えます。どこから眺めても、美しく心惹かれます。

●みくりが池温泉 古俣拓郎さん

みくりが池温泉の横にある展望デッキから望む、富山平野や雲海が素晴らしいです。

●富山駅から

富山地方鉄道「電鉄富山駅」から立山線に乗車して終点の「立山駅」で下車。「立山駅」から立山ケーブルカー(7分)に乗車、「美女平」から立山高原バス(50分)に乗車すれば、「室堂ターミナル」に到着します。